７月のレッスン

７月レッスンのお知らせです ＊

以下、インスタグラムからの張り付けになります↓↓(^^)

まだ、ご覧になっていない方の為にのせておきますね。

栄養、愛情、旬の詰まった朝食、食べてますか？ 朝起きて、バタバタと朝食の支度、お弁当作り、こどもたちの支度を慌ただしくこなし、自分の支度、、、落ち着いて朝食を食べる時間もなく、コーヒー飲んで出勤💦 、 、 まさに、昔の私の事です。こんな時期がありました。 、 時間に終われて、菓子パンで済ませたり、添加物が気になりながらも、、忙しいから。。 そんな理由で、それらに頼っていた時期がありました。 罪悪感と、いつも背中あわせな日々だったなぁーと思い出します。 ＊ ＊ でも、食を見直してからは、一日の始まりの朝ご飯ってすごく大切だと思うようになりました。 ＊ ＊ 家を出て外の社会へ出れば、大人もこどもも、善いことだけではない沢山の出来事が待ち受けています。 ＊ ＊ そんな一日を乗り切れる、パワーの源は、やっぱり朝食！ ＊ ＊ 家族も自分自身も、背筋をしゃんっとして、玄関のドアを開けていける朝ご飯を、食卓へ届けましょう。 ＊ ＊ ７月のレッスンは、 ＊ 『 一日の始まり！朝ごパンを120%楽しむための会』 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ パンの食卓には欠かせないペーストや、グラノーラ。 ただ、市販のものとなると添加物が気になってしまい、心から朝のパンの食事を楽しめないことも。 ＊ ＊ 身体に優しい材料で、自分自身も家族も、心から美味しいと感じられる、オリジナルのグラノーラや、ペーストを一緒に作りましょう。 ＊ ＊ ＊ ＊＊こんな方におすすめです＊＊ ・パンは好きだけど、クリームやペーストなどの添加物が気になる方 ・朝忙しくて朝食を抜いているかた・発酵料理に興味をお持ちの方 ・発酵を料理に取り入れてみたい方 ・旬を大切にした食事を作りたい方 ・健康で、美味しく、かんたんに料理を作りたい方 ・少人数でレッスンを受けたい方 ・自家製のものを作ってみたい方・朝ごパンの時間を120%楽しみたい方♪ 

＊＊＊レッスン詳細＊＊＊ 

レッスン開催日 ７月 10日 (火)、19日 (木)、30日 (月) 

場合 :  山口県防府市。(詳しい場所は、参加が決定された方へ、直接、ご連絡致します) 時間 :  10:30～14:30(終了時間は、前後する場合がございます) 持ち物 :  エプロン、筆記具、普段から使いなれた包丁

金額 :  5000円 キャンセルポリシー、前日キャンセル料金は50%、当日キャンセル料金は全額100%になります。事前にご了承下さい。 なお、お子さまの体調や、自然災害など、やむを得ない場合は気軽に、ご相談くださいね。 応募人数 :  各日、４名様まで。 申込み方法 : インスタグラムのダイレクトメッセージから、ご連絡ください。ご希望の日時、お名前と一緒にお申し込みください。ご質問等も、お気軽にどうぞ。 最後に、「 発酵ゴト 」奥嶋由香里より＊＊＊ お金を払えば、食べるものが簡単に手軽に手に入れることができる、今の日本。 家族のために、自分のために、沢山の選択の中から、何を選ぶのか。少し立ち止まって考えてみませんか？ 発酵おうちごはんを通して、あなたの暮らし、台所仕事が少しでも愉しく、豊かになれるよう、わたくしが、お手伝いをさせて頂きます。 もし、分からないことなど、何かございましたら、お気軽にコメント、インスタグラムからのダイレクトメッセージでご質問くださいね。 ご予約を頂いているお客様、お逢いできる時を心から楽しみにしております。(^^)

「  発酵ゴト 」～発酵料理研究所～ 主宰  奥嶋 由香里